Boost je immuniteit op een zachte, oosterse manier 
De herfst en winter komen eraan… en dat voelen we vaak sneller dan we willen. In deze korte reeks geef ik je 6 eenvoudige, dagelijkse gewoontes die je weerstand op een natuurlijke manier versterken. Geen ingewikkelde rituelen — gewoon kleine, haalbare tips die je energie voeden, je Long-Qi ondersteunen en je systeem stap voor stap sterker maken.

Van een verwarmende ochtenddrink tot acupressuurpuntjes die écht het verschil maken: je kan alles thuis toepassen, helemaal op jouw tempo.

Klaar om je lijf een zachte duw in de rug te geven?
Let’s go — stapje per stapje, met veel warmte.